新品ZENCRO 振科2014年新款蓝牙4.0自行车智能踏频可与IPhone配合使用

    踏频就是1分钟脚踏转动一圈的次数。
    通过增加你的频率能力，来节约你肌肉中有限的能量和乳酸承受能力。无论你骑行何种路况，不要理会速度，将踩踏次数维持在较优踏频率上，你将获得较佳能量输出功率比。
    用正确的踏频骑车也可以有效防止膝盖受伤。一般说来，非竞赛性质的长距离骑行，保持85－95的踏频相对耐久性较好，不太容易疲劳。
    踏频训练是一个长期的有意识训练过程，要注意在高踏频下仍然保持身体的平稳，不至于由于踏频的提高而产生身体的左右摆动和上下跳动。
    平路90-100是较好的踏频，爬长坡时70-80。在没有踏频器的情况下，牢记每种齿轮搭配下踏频90时的速度和踏频100时的速度。
    然后看码表上显示得即时速度，调整变速器，使踏频始终保持在90 - 100之间。
    用前2后5.6，速度保持22到25公里/小时，可以很好的练踏频。每次在这个转速下骑5分钟。
    当你学会控制踩踏技术后，就是进行长距离爬坡练习的时候了，这个练习的目的是在长距离爬坡的过程中适应坐着踩踏。这是你大幅提高力量的方式，在特定情况下这种力量可以被较大程度的发挥。

蓝牙智能自行车踏频设备，适用于许多iOS设备包括：
1）iPhone 4S / iPhone 5
2）New ipad / iPad 4 / ipadmini
3）iPod-touch 5
此外，该装置还推荐以下APP应用程序：
1）wahoofitness
2）Strava
3）mapmyride